You can now incorporate Think-Ups into your exercise routine to not only improve your physical health but also boost your mental health. Think-Ups utilizes evidence-based psychological techniques to enhance focus, reduce stress and anxiety, increase happiness, and improve overall mental fitness and wellbeing.
The program combines methodologies from mindfulness, cognitive behavioral therapy, attentional cognitive bias modification, positive psychology, and psychoeducation to deliver a comprehensive stress-relief solution.
Initial feedback from users highlights immediate improvements in mood after their first session, and an impressive 87% of users report enhanced mental health and wellbeing in just 7 days of practicing Think-Ups.
For optimal results, it is recommended to engage in Think-Ups exercises both in the morning and evening, as well as whenever you require a quick mood lift throughout the day.
All games and exercises within the Think-Ups platform are rooted in well-established psychological techniques. For further insights into the scientific foundations of our application, you can explore our website at mentalmint.com.
– Áttekintés
Think-Ups Commercial szoftvere a kategória Otthon & hobbi fejlett mellett Jason Pegg-ban.
A legutolsó változat-ból Think-Ups a(z) 1.5.6, 2024. 04. 22. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2024. 04. 22..
a(z) Think-Ups a következő operációs rendszereken fut: iOS.
Felhasználók Think-Ups 4 ki 5 csillagos minősítést adott neki.
2025. 02. 06. | Take Command 34.0.22.0 |
2025. 02. 06. | PicPick 7.3.1 |
2025. 02. 06. | Slack 4.42.117 |
2025. 02. 06. | FontCreator 15.0.0.3015 |
2025. 02. 06. | NovaPDF 11.9.489 |
App Store
az ingyenes UpdateStar-ral.
2025. 02. 03. | Firefox 135, 128.7 ESR and 115.20 ESR upcoming |
2025. 01. 29. | Teamviewer 15.62 and other version updates available |
2025. 01. 28. | Microsoft Edge now protects against false virus reports |
2025. 01. 24. | Vivaldi 7.1 with improved dashboard available |
2025. 01. 22. | VeraCrypt 1.26.18 available |
Legutóbbi visszajelzések
Mobile Broadband HL Service
Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással |
|
User Experience Improvement Program Service
Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával |
|
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez |
|
App Explorer
Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével. |
|
HP System Event Utility
HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése |
|
utools
Növelje termelékenységét az uTools segítségével! |